Молочный белок является идеальным ингредиентом для строительства мускулатуры. Причем он способствует не только созданию мышц, но и сжиганию жира. Изолят этого белка, Promilk 852B, представлен в виде 85,5-процентного концентрата и производится по новейшим технологиям в Швейцарии.
Способы применения
После того, как вы решите купить мицеллярный казеиновый протеин, необходимо ознакомиться с режимом его употребления. Только при выборе правильного рациона атлет получит максимальный эффект от применения данного препарата.
Существует два основных способа, при которых протеин лучше всего усваивается организмом:
– Смесь продукта с чистой водой.
– Смесь продукта с различными напитками.
Оптимальным считается первый вариант: мицеллярный протеин с водой не несет в себе лишних углеводов. С другой стороны, если атлет не привык употреблять чистые продукты или для него нет необходимости снижать массу тела путем сжигания жира, он может размешать препарат с молоком, какао и прочими ингредиентами.
Особенности мицеллярных казеиновых протеинов
При попадании в желудок казеины образуют белковые сгустки, которые растворяются и усваиваются в замедленном режиме. Срок усвоения таких препаратов достигает суток — то есть бодибилдер имеет дело с природным веществом пролонгированного действия. Именно поэтому многие атлеты выбирают мицеллярный казеин, купить который можно в нашем магазине.
Казеин для строения мышц и сжигания жира
Для сжигания жира необходимо употреблять до 20 грамм продукта. И наоборот, для повышения мышечной массы необходимо увеличить порцию до 35—45 грамм. В первом случае он уменьшает аппетит, поддерживая объем мышц, во втором способствует приросту мускулатуры.
Кроме того, для снижения массы тела лучше употреблять препарат два — четыре раза в сутки, в то время как для улучшения спортивных показателей достаточно использовать его только на ночь одной большой порцией.
